【2026年8月家計簿】生活費17万円！夏休みと”思い切った美容代”で増えた月の振り返り

こんにちは、つむぎです。

今月も、わが家の家計簿を公開します。2026年8月の生活費（変動費）は ¥170,510。前月から＋¥12,128、予算（14万円）からは＋¥30,510のオーバーでした。

※前月比は、7月分にあとからカード明細で判明した支出を追加したうえで計算しています。そのため、7月の記事に載せた金額とは少しズレがあります。

結果だけ見ると「また増えてる…」なのですが、中身を並べてみたら、今月は「夏休みらしい出費」と「私が思い切って使ったお金」にきれいに分かれていました。

つむぎ

オーバーはしたけれど、”なんとなく増えた”じゃなくて理由がはっきりしているのは、以前より進歩かなと思っています。

8月の生活費の内訳

2026年8月の変動費（生活費）内訳

こうして並べると、上位はほぼ食費・美容費・医療費。逆に、日用品は−¥4,836、レジャー費も−¥8,676と、しっかり抑えられた項目もありました。

金額の大きい順に見ていくと「今月は何にお金を使った月だったのか」が一目で分かります。家計簿は、つけることより並べて眺めることのほうが大事だなと、毎月思います。

①　美容代を思い切って使った（＋¥17,700）
今月いちばん増えたのがここ。ずっとやってみたかったカラーとストレートを、思い切ってお願いしました。金額としては大きいけれど、これは「使ってよかった」と思えた出費です。

②　夏休みで交際費・外食費が増えた（合わせて＋¥12,280）
義実家でのバーベキューなど、夏休みならではの集まりがありました。毎月あるものではないので、ここは想定内の増加です。

こういう「毎月は出ないけど、たまにまとまって出るお金」は、以前つい特別費に逃がしてしまっていました。その反省は別記事にまとめています。
＞特別費が「なんでも箱」になっていた話｜家計が毎月赤字に見えた本当の原因

③　今月は土日が5回あった
地味に効くのがこれ。休みの日が1回多いだけで、食費はしっかり増えます。カレンダーの並びで家計が変わるって、家計簿をつけるまで気づきませんでした。

つむぎ

「今月なんか食費多いな…」の犯人が、まさかカレンダーの並びだったとは。数えてみるまで、まったく気づいていませんでした。

美容室は、月末だったこともあって「今月オーバーしてるし、キャンセルしようかな…」と直前まで迷いました。でも、ずっとやりたかったことだったので、思い切って行くことに。

つむぎ

削るところは削って、使いたいところには使う。迷った末に行ってよかったです。気分が上がると、家のことも前向きにできるから不思議。

頭痛の薬は、通院を続けている分の費用です。こちらは体調に関わることなので、そもそも削らない前提で予算に入れています。歯科矯正も毎月定額なので、ここは動かしません。

生活費は予算を¥30,510オーバー。ただ、今月は私のボーナスがあったおかげで、家計全体としては大きくプラスになりました。逆に言えば、ボーナスがない月に同じ支出だと、かなり厳しかったはず。そこは正直に受け止めておきたいところです。

それでも投資・貯金にきちんと回せているのは、「先に貯金・投資へ振り分けてから、残りで暮らす」という仕組みにしているからだと思います。意志の力ではなく、仕組みの力ですね。
＞「余ったら貯金」をやめたら、自然と貯まった｜先取り貯金のはじめ方